Забайкальский свадебный портал

Меню пользователя

Забыли пароль?
Регистрация

Пицца для девичника: вечеринка без вреда фигуре

Доставка пиццы по ОдессеСегодня стало модно устраивать лёгкие предсвадебные вечеринки, в непринуждённой обстановке, с привлечением гастрономического ассортимента предприятий быстрого питания. Такой подход, безусловно, имеет свои плюсы – минимум затрат, минимум хлопот, максимум удовольствия. Только вот для фигур участниц девичника фаст-фуд, в который входит и всеми любимая пицца – не самое лучшее решение, особенно в преддверии дня, когда предстоит облачиться в роскошное обтягивающее платье.

Вам несказанно повезло, если заведения общепита в вашем городе учитывают все потребности современного человека, и есть возможность заказать диетическую пиццу и другие закуски без вреда для талии. Когда же тенденция здорового питания ещё не затронула местную популярную кухню, но при этом хочется порадовать желудок любимым кушаньем, предлагаем организовать девичник в стиле мастер-класса полезных блюд, в том числе и безобидной для фигуры пиццы. Думается, приобретённые знания не станут бесполезной ношей.

Как вариант, можно пригласить профессионального мастера и стряпать под его чутким руководством. Если же нет такой возможности, вот вам рецепт лёгкой пиццы – дерзайте и наслаждайтесь!

Ингредиенты:

  • упаковка теста или готовые коржи для пиццы;
  • куриная грудка (отварная) 800 г;
  • моцарелла (обезжиренная) 100 г;
  • чеддер 70 г;
  • томатный соус 150-200 г, соус-гриль 10 г (по желанию);
  • специи, свежая зелень (по вкусу).

Приготовление:

Пицца готовится в духовке. Предварительно разогреть её до 450ºС.

Застелить противень пищевым пергаментом. Выложить тесто (коржи).

Мелко нарезанное куриное мясо залить томатным соусом. Добавить по желанию немного соуса-гриль для пикантности и/или специи по желанию. Перемешать. Выложить ровным слоем на тесто.

Крупно натереть сыры, смешать. Посыпать сверху на курицу с соусом.

Выпекать приблизительно 10 минут – пока сыр расплавится и покроет пиццу хрустящей корочкой. Горячую выпечку приправить рубленой зеленью.

Одна порция вкуснейшей диетической пиццы, после того, как вы поделите её на 8 частей, составляет чуть более 300 калорий. Дополните своё кулинарное творение бокалом белого полусухого вина – и получайте удовольствие от праздника в компании подружек.

1

Копирование контента разрешено только с установкой АКТИВНОЙ ссылки на страницу!